Versterk jezelf met een veelzijdige training! Naast kracht- en conditietraining is het belangrijk om je flexibiliteit, mobiliteit en uithoudingsvermogen te verbeteren. Met slechts 20 minuten per les kun je je dagelijkse leven vergemakkelijken, je algehele conditie verbeteren en je voorbereiden op sportieve uitdagingen.
03 / 07 · Aanbod
Exopek Resistance Training
Trainen met weerstandsvest
Over deze training
Wat je kunt verwachten
- Veelzijdig: kracht, conditie, flexibiliteit en mobiliteit
- Slechts 20 minuten per les
- Maakt dagelijkse bewegingen lichter en soepeler
- Goede voorbereiding op andere sportieve uitdagingen